Fernanda
Destravou HSPU, pull-up, toes-to-bar e double-under seguindo o passo a passo da plataforma.
Quero ser RX54 →Plataforma de prescrição individual
Mais de mil alunos já destravaram o movimento que travava.
A Plataforma RX54 identifica exatamente onde o seu corpo trava em cada movimento do Cross e organiza um caminho progressivo para você evoluir.
Aperte “TRAVEI” e receba uma mini-periodização para o seu gargalo.
Treine as suas deficiências: trabalhe força, técnica, mobilidade e coordenação com uma direção exclusiva para você.
Mais de mil praticantes já usaram o método RX54 para sair do “quase lá”.
7 dias de garantia · acesso individual por 6 meses
11xmais rápido
1:1prescrição individual
Muscle-upDouble-underHSPUChest-to-barSnatchToes-to-barPistolPull-up estritaClean & JerkBurpee
O que ninguém fala em voz alta
O cronômetro corre e você ainda está travado.
A turma terminou, guardou as anilhas e você continua tentando. Isso não significa falta de esforço. A aula em grupo precisa atender a média; o seu gargalo específico recebe poucos minutos de atenção.
Sem um caminho claro, você repete o mesmo erro e fortalece um padrão que não leva ao movimento completo.
“Não é desistência. É a prova de que você se importa demais para continuar se expondo sem um plano.”
Admar
Recebeu um diagnóstico individual de força, neural e mobilidade e entendeu o que faltava.
Elis
Parou de pular etapas e passou a evoluir respeitando cada fase do movimento.
Como o RX54 funciona
O caminho começa no ponto exato onde você trava.
Em vez de apenas repetir o mesmo WOD, o RX54 fraciona o movimento, testa suas capacidades e direciona o trabalho para o seu corpo.
01
Diagnóstico real
Você executa educativos específicos e registra o ponto em que cada capacidade começa a falhar.
02
Prescrição fracionada
O método organiza força, técnica, mobilidade e coordenação em uma progressão compatível com seu nível.
03
Botão “TRAVEI”
Travou durante a evolução? Você acessa uma mini-periodização específica para desenvolver aquela capacidade.
VOU CORTAR O PAPO DE VENDEDOR POR UM MINUTO
ISSO NÃO É PARA TODO MUNDO.
E eu prefiro que tenha gente que não compre.
NÃO É PARA VOCÊ SE...
✗
você quer um milagre sem suar. A plataforma entrega o mapa exato, mas quem sobe a barra é você.
✗
lá no fundo, você prefere acreditar que “não nasceu para isso”, porque essa desculpa morre no primeiro diagnóstico.
✗
você não vai treinar. Aí fique com o seu dinheiro: ele fará mais falta para você do que para mim.
É PARA VOCÊ SE...
✓
você treina, aparece, faz a sua parte e está cansado até o osso de não ter retorno.
✓
você quer parar de procurar seu nome no fundo do quadro com o “Sc” do lado.
✓
você quer o direito de se chamar atleta sem se sentir uma fraude.
O que você leva
Tudo o que entra no seu acesso.
Plataforma RX54 completa
Escadas evolutivas, avaliação e botão “TRAVEI” para os movimentos do Cross.
valor de mercado R$997
Acesso por 6 meses
Acesso exclusivo pelo celular, do primeiro diagnóstico ao último ciclo.
incluído
Comunidade RX54
Grupo exclusivo para alunos compartilharem evolução, dúvidas e conquistas.
incluído
Diagnóstico contínuo
Reavalie sua evolução e ajuste a direção sempre que avançar ou encontrar um novo gargalo.
incluído
6 bônus inclusos
Bônus que atacam os gargalos mais comuns.
BÔNUS 01 · R$197
Mobilidade+ com fisioterapeuta
Mobilidade de ombro, quadril e tornozelo para construir uma base que favoreça os movimentos.
BÔNUS 02 · R$197
Burpee Perfeito
Aprenda uma execução mais eficiente para poupar energia e manter ritmo durante o WOD.
BÔNUS 03 · R$19,90
Double Under do zero
Progressão para desenvolver coordenação e começar a conectar repetições.
BÔNUS 04 · R$97
EVO ROPE
Quatorze treinos de corda prontos para desenvolver condicionamento e coordenação.
BÔNUS 05 · R$485
5 Programas “TRAVEI”
Mini-periodizações para pontos em que muitos praticantes encontram dificuldade.
BÔNUS 06 · EXCLUSIVO
Calculadora de LPO
Organize as cargas de levantamento olímpico sem depender de tentativas aleatórias.
Stack de valor
Sua evolução não precisa continuar no improviso.
Plataforma RX54 completaR$997
Mobilidade+R$197
Burpee PerfeitoR$197
Double Under do zeroR$19,90
EVO ROPER$97
5 Programas “TRAVEI”R$485
Calculadora de LPO + Comunidadeincluídos
Valor total ≈ R$1.992,90
Hoje você não paga R$1.992,90.
6x R$72,78
ou R$397 à vista
QUERO DESTRAVAR AGORACompra segura · acesso por 6 meses · garantia incondicional de 7 dias
Resultados reais
Eles pararam de tentar sozinhos. E começaram a evoluir.
Veja praticantes reais que destravaram movimentos do Cross seguindo uma progressão feita para o nível e para o corpo de cada um.
Pessoas diferentes. Corpos diferentes. Níveis diferentes. Uma progressão feita para cada aluno.
QUERO DESTRAVAR AGORAQualquer movimento do Cross
Escolhe o seu GOAT. A gente destrava.
GinásticoMuscle-up
CordaDouble-under
InversãoHSPU
HalterofilismoSnatch
Quem te fala aqui
Prazer, eu sou o Wil.
Wilian Broliato · Coach Wil
Desde 2006 na Educação Física10+ anos como Head CoachPós em Fisiologia do ExercícioPós em Musculação e Treinamento de ForçaMestrando em Biociências e ReabilitaçãoFormação internacional em LPOFormação EXOSCrossFit® Level 1 TrainerHybrid Coach 2026
A plataforma já ajudou mais de mil praticantes a dominarem movimentos do Cross e conquistarem resultados de um ano em apenas 30 dias porque eu não estudo apenas o “como” do movimento, eu estudo por que o SEU corpo trava nele!
E não é só teoria de jaleco. Minha experiência reúne mais de 10 anos como Head Coach, formações nacionais e internacionais e a participação no Invictus Athlete’s Camp, ministrado por alguns dos melhores atletas e treinadores do mundo.
Fui atleta profissional de natação em nível internacional, treino CrossFit® desde 2013 e atualmente sou atleta de triatlo e CrossFit®. Sou proprietário e Head Coach do box RX54, na Denique Academia, em Caxias do Sul, além de fundador e CEO das marcas RX54, Scale Up e Denique.
Eu já estive exatamente no seu lugar: brigando com o meu próprio movimento e tentando entender por que o corpo não respondia. Foi dessa experiência que nasceu o RX54, para entregar o olhar individual que você dificilmente recebe por inteiro em uma aula com várias pessoas.
O RX54 é a minha cabeça clonada em um sistema: meu conhecimento, minha experiência e meu olhar sobre o seu movimento disponíveis para você todos os dias.
Risco zero para testar
Garantia incondicional de 7 dias.
Entre, conheça a plataforma e faça seu primeiro diagnóstico. Se decidir que o RX54 não é para você, solicite o reembolso dentro do prazo de 7 dias.
A virada de chave
Daqui a 6 meses, só existem dois caminhos.
Caminho 1 · O de menos resistência
Tudo igual.
Mesmo box. Mesma faixa de escalar. Mesmo “ah não, esse de novo” ao abrir o app. Só que com seis meses a mais de “eu já deveria conseguir isso” pesando nas costas.
Caminho 2 · A decisão de hoje
Você sobe no quadro RX
Você emenda os double-unders sem pensar. Sobe no quadro sem o “Sc” do lado. O novato pede dica para você. E o “o que há de errado comigo?” parou de aparecer, porque alguém finalmente testou o SEU movimento.
Perguntas frequentes
Antes de começar.
Isso é mais uma planilha de treino?
Não. O RX54 organiza o processo a partir das capacidades necessárias para cada movimento e do ponto em que você encontra dificuldade.
Sou iniciante ou avançado demais?
As escadas evolutivas permitem começar no nível compatível com suas capacidades atuais e avançar progressivamente.
Como recebo o acesso?
Após a confirmação da compra, você recebe as orientações de acesso à Plataforma RX54.
Quanto tempo de acesso eu tenho?
O acesso é individual e permanece disponível por 6 meses.
E se eu travar?
Use o botão “TRAVEI” para acessar o direcionamento complementar daquele ponto específico.
Preciso de equipamento especial?
Alguns exercícios usam materiais comuns de box ou academia. As mini-periodizações podem solicitar itens simples, como band elástica e bolinha de liberação.
E se eu não gostar?
Você conta com garantia incondicional de 7 dias, conforme as condições da oferta.
Última parada
Aquela cena lá no começo você não leu como teoria. Leu como memória.
Essa memória não precisa virar o seu próximo ano. A única coisa que falta é você parar de esperar a aula em grupo te dar uma atenção que ela, estruturalmente, nunca vai ter para dar.
QUERO DESTRAVAR AGORAP.S. Para você que pulou direto para cá: por um pouco mais de R$2 por dia você leva a Plataforma RX54 por 6 meses, com avaliação, prescrição individual e botão “TRAVEI”, mais 6 bônus que, sozinhos, passam de R$995, mais a Comunidade de Alunos e 7 dias de garantia.
P.P.S. “Depois” é a palavra que manteve você travado nesse mesmo movimento por anos. O segundo caminho começa com um clique e tem 7 dias de garantia.
P.P.P.S. Você não está travado porque há algo errado com você. Está travado porque ninguém nunca olhou de verdade para o SEU movimento. Hoje isso muda.
Oferta final
Pare de ficar tentando. Comece a evoluir com direção.
Plataforma RX54 completa por 6 meses, diagnóstico, escadas evolutivas, botão “TRAVEI”, comunidade e seis bônus.
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QUERO DESTRAVAR AGORA7 dias de garantia incondicional
A avaliação
Onde, exatamente, você para?
Não é achismo nem coach passando o olho de longe. Você executa o educativo e marca o ponto real onde o movimento quebra. É dali que a sua prescrição nasce.
▸ Clique nos pontos para ver: sem diagnóstico, qualquer treino é chute.
O coração do RX54
Empacou? Aperta o botão.
Ninguém destrava por dom. Destrava por diagnóstico... que vira prescrição... que vira destravamento.
TRAVEIPor que até 11x mais rápido — e não “um pouquinho”?
A conta quase ofende de tão óbvia. Na aula em grupo, o seu movimento travado aparece umas quatro vezes no mês — dividindo a atenção do coach com mais nove pessoas. No RX54 ele é o centro de todo treino, com correção na hora que você trava. É aritmética.